Olá!
Eu tinha que
passar aqui novamente para dizer como vão as coisas!
Vão super bem!
1.
Alimentação Saudável ok.
Inclusive
no final de semana! Saímos para almoçar no domingo e fomos num restaurante
Vegetariano que eu já tinha ido uma vez e me apaixonei! Maravilhoso! É o MahaMantra. Fica na Vila Madalena – SP.
Muita salada, comida com tudo bem saudável, inclusive a sobremesa: a que eu
escolhi: pudim de iogurte com calda de frutas vermelhas. Divino!
Ah,
eu comi pizza no sábado a noite, mas fiquei em um pedaço só!
2.
Exercícios todos os dias! Ok!
Eh!! Academia na quinta, sexta, segunda e hoje!
Sábado corri na rua por 40minutos e no domingão eu dancei muito com o joguinho
do vídeo game!
3.
Sem chocolates! ok
Essa
parte está bem difícil. Eu sou viciada em chocolate! Quando eu começo a comer
num dia, geralmente acaba indo para uns três no mínimo. E já que a situação era
dele me controlando, to invertendo, eu que vou controlar! Ontem começou a “vontade”
quando me deparei com vários chocolates numa loja da Kalunga (fala sério né,
isso é lugar!) ; hoje eu acordei com a “vontade” – sanei com um chocolate
quente (leite desnatado e chocolate light). Ufa! Mas como tem chocolates em
todos os cantos!! É muito apelo visual!
Na banca, no bar, na papelaria e claro nos restaurantes... poxa!!!
E
o mais importante, o meu peso já caiu para 70,5! 1kg a menos! Ehh!
Pulinhos
de felicidade!
Até
a semana que vem!
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